Сколько смеси должен съедать новорожденный

Главная > Грудничок > Грудное вскармливание >

 

Вопрос, сколько смеси должен съедать новорожденный, рано или поздно встает перед родителями. Для многих молодых мамочек кормление новорожденного остается сложной задачей. Сколько конкретно должен съесть грудничок за прием, наедается ли он и не болеет ли кроха, отказываясь кушать — все эти вопросы возникают перед родителями вне зависимости от того, находится младенец на естественном либо же искусственном вскармливании.

Содержание статьи

Первый месяц жизни младенца

Любая молодая мама переживает: сколько должен съедать новорожденный в первые месяцы после рождения.

В первые сутки после родов из молочных желез матери начинает вырабатываться специальная жидкость под названием «молозиво». Она имеет чрезвычайно богатый и уникальный состав, насыщенный всеми жизненно важными витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Поэтому даже минимальное количество жидкости вполне достаточно: грудной малыш полностью насыщается и получает все необходимые витамины и питательные компоненты для полноценного роста и развития.

Уточним, сколько должен есть новорожденный.  В первые дни новорожденному вполне хватает небольшого количества молозива. Это связано с тем, что у грудничка еще не достаточно развитый сосательный инстинкт.

Мамы интересуются, сколько раз рекомендуется кормить новорожденного смесью или грудным молочком. Следует помнить, что на протяжении первого дня после появления на свет объем детского желудочка составляет всего 10 мл, а поэтому за 24 часа съеденный объем еды не должен быть более 100 мл. Как правило, 9-10 кормлений в день грудничку достаточно для того, чтобы чувствовать себя комфортно.

Сколько должен кушать малыш в зависимости от возраста

Итак, сколько смеси должен кушать новорожденный в первые дни с момента рождения. Уже спустя 3-4 дня после появления на свет доза для малыша увеличивается примерно вдвое, а поэтому суточная норма для малыша увеличивается уже до 250 мл. Каждый родитель, дающий малышу смесь, должен помнить, что с каждым днем количество употребляемой смеси можно увеличить на 10 мл. К примеру, на третьи сутки после рождения грудничок может кушать уже по 30-40 мл за один прием.

Следующий интересующий мамочек вопрос, в каком объеме нужно давать смесь грудничку в 7 дней, 14 дней, далее – по месяцам. Многие педиатры советуют давать крохе 50-70 мл смеси в первую неделю жизни. Существует специальная таблица, подсказывающая родителям, сколько смеси или маминого молочка необходимо ребенку для того, чтобы чувствовать себя сытым и полноценно развиваться.

Возраст ребенка	Необходимое количество смеси для однократного приема	Необходимая суточная доза смеси
1 день	10 мл	100 мл
3 дня	30 мл	250-300 мл
7 дней	55-70 мл	400-500 мл
14 дней	60-90 мл	600-800 мл
30 дней	90-110 мл	700-800 мл
2 месяца	140-150 мл	750 мл
4 месяца	200 мл	850-900 мл
6 месяцев	220-230 мл	1000-1100 мл
12 месяцев	240 мл	1100-1200 мл

Если родители волнуются, правильно ли подобрано питание, и нормально ли малыш прибавляет в весе, это можно узнать, воспользовавшись специальной формулой: умножить возраст грудничка в днях на 10. Полученная отметка указывает на норму пищи, употребляемую ребенком за одно кормление.

Как только малыш достигает 10-дневного возраста, схема расчета нормы пищи несколько изменяется: количество употребляемой смеси или грудного молока должно равняться 20% от общей массы тела младенца.

Нормы питания при искусственном кормлении

Какую смесь следует выбрать новорожденному малышу, как много и часто он должен кушать смесь, чтобы полноценно развиваться, набираться сил и энергии для дальнейшего изучения мира.  Искусственное вскармливание при условии правильно подобранной смеси мало в чем уступает грудному кормлению. Как и в случае естественного кормления ребенку можно давать питание 7-8 раз в сутки.

Но часто возникает ситуация, когда малыш полностью отказывается от нескольких кормлений, или же съедает неполную дозу. В таком случае одноразовая порция смеси может быть увеличена. Данный вопрос решается в индивидуальном порядке, так как очень нежелательно недокармливать и перекармливать малыша. Это может негативно сказаться на его развитии и состоянии здоровья.

Теперь выясним, сколько малыш съедает смеси, и какова его индивидуальная норма. Все просто: на каждой бутылочке для искусственного вскармливания есть специальные отметки, показывающие, сколько миллилитров смеси съел ребенок.

Но если с бутылочкой особых проблем не возникает, то как понять, достаточно ли ребенок высасывает грудного молока. Для этого можно взвесить ребенка на электронных весах. Взвешивать нужно два раза: до кормления и сразу же после него. Полученная разница в весе и будет дозой грудного молока, высасываемой малышом. Достаточно сравнить полученную цифру с показателями, представленными в таблице для того, чтобы понять, хватает ли ребенку грудного молока.

Правила при искусственном и грудном вскармливаниях

Каждой молодой маме, кормящей ребенка грудью или молочным питанием, необходимо знать важные правила кормления:

• Новорожденного ни в коем случае не следует кормить исключительно «по часам», а только по требованию. Малыш при помощи плача сам даст знать, когда он хочет кушать. В большинстве случаев ребенка нужно кормить раз в 1,5-2 часа.

• Примерно на 9-10 день после родов молоко у кормящей мамы постепенно прекращает прибывать. Но не стоит нервничать, как правило, имеющегося количества молока ребенку вполне достаточно, и он не будет голоден.
• В случае если новорожденный находится на грудном вскармливании, количество приемов пищи сокращается до 8-9 раз в сутки.
• На упаковке с питанием обязательно присутствует инструкция по приготовлению нормы использования сухой смеси. Но в случае если малыш кушает редко, рекомендуемую производителем норму можно немного увеличить.
• Искусственное питание переваривается гораздо дольше, чем грудное молоко, а поэтому на протяжении более длительного времени кроха остается сытым. Не стоит волноваться, если малыш кушает раз в 5-6 часов.
• Если кроха плачет, это не означает, что он голоден. Частой причиной беспокойства становятся колики в животике, возникающие по причине заглатывания воздуха вместе с пищей. Необходимо подержать ребенка в вертикальном положении.

Итак, как можно определить, что грудничок полноценно наедается. Важнейшие показатели сытости – хороший, крепкий сон, веселое настроение, отсутствие беспокойства и, конечно же, регулярный стул. Кроме того, сытый малыш должен регулярно прибавлять в весе.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

razvitiemalysha.ru

Сколько давать чаевые официанту 🚩 Полезные советы

За рубежом чаевые оставляют чуть ли не всему обслуживающему персоналу: горничным, официантам, заправщикам и т.п. Если человек не оставил на чай, это считается оскорблением. Россияне не так щедры на чаевые и дают их в основном официантам.
В России чаевые считаются показателем качества обслуживания и в то же время щедрости. Причем чаевыми можно показать не только свою благодарность, но и недовольство. Если посетителям ресторана не понравилось обслуживание официанта, они могут оставить на чай горсть мелочи.

Размер чаевых в России составляет обычно 8-10% от суммы в чеке, но иногда доходит до 15%. В ресторанах более высокого уровня чаевые оставляют по желанию, в некоторых кафе попроще их могут сразу включить в счет в размере 10% от суммы заказа.

В США чем дороже заведение, тем больше чаевых ждут от посетителей. Чаевые в 10% от суммы в чеке оставляют в небольших закусочных, в ресторанах высокого уровня принято оставлять 20-25% от суммы заказа.

Самые большие чаевые в европейских странах оставляют во Франции. Их обычно включают в счет сразу в размере 15-16% от заказа . Кроме того, посетитель должен положить €0,5-1 на круглую тарелочку, на которой принесли счет.

В Голландии, Швейцарии и Австрии чаевые считаются лишней тратой, поэтому 3-6% от суммы в счете будет достаточно.

В Японии и Австралии чаевые вообще считаются оскорблением. Обслуживание по высшему разряду здесь считается обязанностью персонала. Не имеет значения, что это за заведение: кафе, ночной клуб или казино.

Чаще всего за рубежом сумма чаевых составляет 5-10% от суммы заказа. Этого будет достаточно, если вы летите в Германию, Италию, Швецию, Данию, Норвегию или Египет.

Чаевые для горничной можно оставить в номере. Положите их на стол, придавив пепельницей или стаканом, или на кровать.

В экскурсионных автобусах для чаевых существует специальная корзинка около водительского места.

Чтобы отблагодарить официанта, можно при оплате счета сказать, что сдача не нужна. Другой вариант – после того, как принесут сдачу, отсчитайте чаевые и положите на тарелочку, поблагодарив персонал.

Не лишним будет оставить чаевые в салоне красоты. Этим вы не только отблагодарите мастера, но и гарантированно получите время в плотном графике и хорошее обслуживание в следующий раз.

www.kakprosto.ru

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Как только в доме появляется новорождённый малыш, возникает и множество вопросов, связанных с уходом за ним. Особенно, если этот ребёнок – первенец, а бабушки и другие опытные родственники далеко. Какие выбрать подгузники, как купать, чем кормить, сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании — все эти задачи маме и папе ещё только предстоит решить. Поэтому давайте немного поможем начинающим родителям и поговорим в этой статье о воде: нужно допаивать или нет, когда и сколько, как выбрать воду и чем её можно заменить?

Нужно ли давать воду при искусственном вскармливании?

Когда речь идёт о грудничках на естественном вскармливании материнским молоком, вопросов о допаивании в наши дни возникает всё меньше: большинство педиатров разделяют точку зрения (и могут донести её до молодых родителей) о том, что абсолютно всё – и вода, питание – уже имеется в грудном молоке, поэтому поправлять природу не стоит, она всё продумала. Естественное вскармливание имеет важное преимущество: состав женского грудного молока таков, что вначале малыш высасывает первые порции так называемого «переднего» молочка, которое выполняет роль питья, а затем приходит очередь «заднего» молока – более густого, концентрированного и питательного – это уже собственно пища. Природа мудра, она подстраивает состав материнского молока под сезон и климатические условия: летом, в жару молоко становится более жидким и позволяет удовлетворить запросы ребёнка в питье, зимой оно более густое и калорийное. Поэтому грудничок на естественном вскармливании в допаивании водичкой не нуждается – в этом нет абсолютно никакой необходимости до тех пор, пока не начинают вводить прикорм: даже когда малыш болеет, мамино молоко справится с облегчением состояния лучше любой другой жидкости.

Совсем другая ситуация с новорождённым на искусственном вскармливании. Когда же и зачем допаивают кроху-искусственника?

1. Водичка ему необходима потому, что искусственное вскармливание смесью даёт ему больше белка, чем грудное молоко, и для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Поэтому новорожденный на искусственном вскармливании должен получать дополнительную водичку постоянно, с первого же дня, в промежутках между кормлениями смесью.
2. Допаивание не только облегчает усвоение смеси, но и является профилактикой запоров – традиционной проблемы новорождённых-искусственников: если жидкости в организме недостаточно, каловые массы становятся сухими и плотными, поэтому организму сложнее их вывести.
3. Помогает водичка и при икоте – непроизвольном сокращении диафрагмы и гортани, вода снимет спазм и устранит причину состояния. А чтобы оно не повторялось, малышу нужно обеспечить комфортные условия: согреть (если замёрз), взять в вертикальное положение (если при кормлении новорождённый спешил и заглотнул много воздуха) и успокоить (если икота является реакцией на стресс или перевозбуждение).
4. Если у крохи повысилась температура, допаивание обязательно – так организму будет легче справиться с терморегуляцией, а ещё он получит возможность вывести всё лишнее.
5. При состояниях, которые ведут к быстрой и резкой потере жидкости организмом (рвоте и поносе), новорождённый нуждается в компенсации утраченной влаги, поэтому пить предлагают часто и столько, сколько ребёнку хочется.
6. Существует также популярное утверждение о том, что водичка помогает при желтухе новорождённых. Но на самом деле это спорный момент: желтуха является следствием повышенного содержания в крови пигмента билирубина — вещества, нерастворимого в воде, а значит, вряд ли дополнительная вода поможет его выведению.

Дают водичку из бутылочки (лучше пусть для воды у вас будет специальная), тогда как для грудничка на естественном вскармливании, если допаивание начинают в связи с введением прикорма, лучший вариант – с ложечки (иначе новорождённый может отказаться от груди: ведь из соски сосать гораздо проще!)

Температура водички должна быть комфортной, в идеале она поначалу должна равняться температуре тела – 36 градусам, так она лучше всего усвоится (как грудное молоко – наиболее естественная для грудничка жидкость), постепенно температуру можно снижать до комнатной — 20 градусов (после 2-3 месяцев).

Лучшее время, чтобы предложить малышу попить – примерно через часик после кормления, ведь детскую смесь разводят водой, а значит, детка не будет испытывать жажду.

Чем поить малыша: какая нужна вода для допаивания?

• Естественно, для допаивания новорождённых не годится вода из-под крана – к сожалению, состояние водопроводной воды в нашей стране не позволяет рисковать здоровьем ребёнка.
• Отлично подходит специальная бутилированная вода для малышей (она продаётся во всех аптеках): возраст, для которого она предназначена, и минеральный состав всегда указывается на этикетке. Кроме того, специальная детская вода иногда обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для малышей, а разливается она в бутылки из пластика повышенной степени безопасности.
• Прекрасный вариант – артезианская или родниковая вода из чистого, проверенного источника.
• При недоступности специальной детской воды подойдёт вода без газа или даже обычная газировка, которую можно взболтать, открыть, и дать постоять в таком виде несколько часов, чтобы вышли все газы. Важно знать, что для малышей не подходит сильно минерализованная вода, она должна быть максимально нейтральной, поэтому внимательно читайте, что написано на этикетке.
• Может использоваться и вода из фильтра – это оптимальный вариант, если вы не забываете вовремя его менять, чтобы обеспечить нормальное качество воды.
• Не очень подходящий (но допустимый) вариант – кипячёная вода, которую всегда советовали педиатры старой школы – ведь кипячение убивает микроорганизмы. На самом деле, кипячёная вода не вредна, но и пользы тоже от неё не много, так как при кипячении в ней убивается всё – и нужное, и ненужное: полезные соли, растворённые в воде, выпадают в осадок и тоже не попадают в организм.
• Зато травяные отвары иногда могут заменить собой воду, однако далеко не любые, а лишь специально предназначение для новорождённых: укропная или фенхелевая вода при коликах, ромашка и мята при перевозбуждении, липа при простуде. Существуют уже готовые гранулированные чаи для малышей-грудничков, они очень удобны в использовании и безопасны, так как проходят тщательный контроль производителя.
• Чего точно не стоит делать – это подслащивать воду, чтобы новорождённый пил её охотнее. Сахар только провоцирует жажду, и малыш не напивается такой водой, хотя выпивает её больше. К тому же сахар тяжело усваивается организмом и перегружает его. Поэтому если малыш не хочет пить – значит, ему это сейчас не нужно. И не стоит хитрить с сахаром – лучше подождите, когда у него действительно появится потребность в дополнительной жидкости – тогда он выпьет с удовольствием, сколько ему надо. 

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Мама предлагает малышу попить, и если в данный момент у него есть такая необходимость – он воспользуется возможностью утолить жажду, выпив именно столько, сколько требуется, поэтому поить (как и кормить!) насильно малыша нельзя.

В жару или в душном помещении можно предлагать попить почаще – каждые 20-30 минут. А вот если окружающая температура прохладная (меньше 20°С), ребёнок вряд ли будет хотеть пить – ему будет достаточно той жидкости, которую он получает со смесью. В помещении, где установлена так называемая «температура комфорта» (+24°С) потребность в дополнительном питье будет примерно 60-100 мл в течение суток, хотя различные специалисты дают очень разные рекомендации для новорождённых до полугода – от 50 до 200 мл. На самом же деле чёткой нормы относительно дополнительной водички нет, и многое будет зависеть от самого ребёнка, от климата, времени года, и даже от густоты смеси, которой он питается.

Впрочем, здесь всё индивидуально, ведь всегда встречаются малыши, которые любят попить водичку больше или меньше других. В любом случае учитывайте тот факт, что объём желудка новорождённого очень маленький, всего около 250 мл, поэтому, чем больше в него попадёт воды, тем меньше места останется для полезной смеси, поэтому незадолго до кормления много водички лучше не предлагать.

Так что прислушивайтесь чутко к потребностям своего малыша, и тогда вам будет легко о нём заботиться. Удачи!

empiremam.com

Когда можно давать воду новорожденному при грудном вскармливании: нужно ли поить?

Нужно ли давать грудничку воду? Ответить на этот вопрос однозначно будет сложно. Всемирная Организация Здравоохранения еще в 1989 году приняла декларацию «10 принципов успешного грудного вскармливания». В ряду прочих был и пункт, который утверждал, что новорожденные не нуждаются в каком-либо другом питье кроме материнского молока — помимо тех исключительных случаев, когда это необходимо по врачебным показаниям.

Та же организация утвердила ранее, что новорожденным считается ребенок до возраста 28 дней (подробнее в статье: до какого возраста новорожденный ребенок считается таковым?). Российское Министерство здравоохранения рекомендует не допаивать ребенка водой вплоть до 5-6 месячного возраста, т.е. до введения прикорма. Среди сторонников и противников данных мнений давно ведутся споры, причем небезосновательные.

Многие педиатры и неонатологи считают, что дополнительно допаивать ребенка водой не нужно, поскольку материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша не только в еде, но и в питье

Рекомендации ВОЗ

Родители, которые пока не могут прийти к единому мнению относительно допаивания грудничка, должны учитывать возможные последствия каждого из решений для ребенка. ВОЗ выдвигает следующие весомые аргументы против дополнительного питья:

• Дисбактериоз. Абсолютно стерильный кишечник малютки заполняется полезной микрофлорой, поступающей из материнского молока. Она помогает сохранять необходимый баланс в системе пищеварения у ребенка. Регулярное снабжение жидкостью ребенка на грудном вскармливании нарушает естественный баланс и способствует развитию дисбактериоза.
• Нагрузка на почки. На протяжении первого триместра жизни у ребенка формируются почки. Их основной задачей является выведение соли из организма, а при дополнительном питье они получают дополнительную нагрузку.
• Недоедание. Малыш, которому дают пить, по ошибке думает, что наелся, ведь его желудок получает за раз пищу объемом 1/6 массы тела. Следовательно, он недополучает питательного маминого молока.
• Снижение лактации (уменьшение молока). При активном сосании груди у мамы вырабатывается большое количества молока, а при дополнительном питье объем съеденного грудного молока будет уменьшаться. Крайне нежелательно давать ребенку пить ночью. В это время при сосании груди будет вырабатываться гормон пролактин, именно он отвечает за выработку необходимого количества молока в дневные часы.
• Отказ от груди. Мамы, допаивающие деток из бутылочки, рискуют получить отказ ребенка от груди (рекомендуем прочитать: как правильно кормить грудного ребенка из бутылочки?). Жидкость из бутылочки течет без усилий, крохе нет надобности стараться и ребенок «выбирает» соску все чаще и чаще.

Отказ ребенка от груди после допаивания может быть обусловлен тем, что водичка из бутылки добывается очень легко. Если уж принято решение давать крохе дополнительное питье, лучше использовать ложечку

Вода – обязательное условие питания новорожденного?

У принципов, выдвигаемых ВОЗ, есть свои противники, которые стараются убедить родителей в пользе допаивания. Они утверждают, что ребенку необходима вода уже с первого месяца жизни, но, как вы сами убедитесь, эти теории не выдерживают натиска противоположных доводов. Рассмотрим тезисы «за» и против».

Мифы и реальность:

• Утверждают, что молоко – это пища, она не удовлетворяет потребности в питье. Однако, есть два вида молока: переднее и заднее. Переднее молочко на 90% состоит из воды и способно утолить любую жажду.
• Говорят, что в жару просто необходимо пить воду. И это можно опровергнуть: проводились эксперименты, когда в Сахаре при температуре 50 градусов со знаком плюс помещались группы женщин и детей. Представительницам первой группы разрешалось кормить малюток только грудным молоком. Вторая группа деток была на искусственном типе вскармливания и получала дополнительно воду. В третьей же группе дети вместе с молоком матери получали воду. В результате только представительницы первой группы успешно закончили испытание, в то время как у остальных групп появились жалобы на расстройство желудка и инфекционные заболевания. Таким образом сделан вывод, что грудное молоко полностью утоляет жажду, так как на большую часть состоит из воды.
• Есть мнение, что вода с примесью солей помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе есть вероятность обезвоживания. И это не так: грудное молоко – физиологический раствор, в котором особым образом сочетаются соли и минералы, необходимые для малыша.
• Утверждается, что время болезни вода выводит все шлаки и вирусы из организма, а также это прекрасная среда для растворения медикаментов. В мамином молоке также много воды и оно справится с этой задачей ничуть не хуже. Лекарственные средства даже лучше растворять в грудном молоке, потому что потом они еще проще усваиваются и легче выпиваются карапузом.

Грудное молоко — лучший лекарь для ребенка!

• Замечено, что питье воды из бутылочки успокаивает малыша. Это не совсем верно, ведь процесс сосания, являющийся при этом ключевым, может быть заменен пустышкой, пальцем мамы, предварительно хорошенько вымытым, или укачиванием.
• Вода выводит желтуху, появляющуюся в первые дни жизни новорожденного. Нет, причина желтухи в билирубине, а он прекрасно растворяется в жирах, а не в воде. Грудное молоко, богатое жирами, лучше выводит билирубин из организма.

«Золотая середина»

Противоречивые мнения обеих сторон способны смутить любого родителя. Известный доктор Комаровский, в свою очередь, примиряет две враждующие стороны и предлагает применять принципы «золотой середины».

Единственные, кому категорически противопоказано допаивание – это дети первого месяца жизни (рекомендуем прочитать: питание новорожденного в первые дни жизни после роддома). Как только крохе исполняется 28 дней, можно начинать давать ему водичку с помощью ложечки или из бутылочки, но не с соской, а с дозатором.

Позвольте ребенку самому решать, хочет он пить или нет, не настаивайте. Хорошее самочувствие – признак удовлетворенных потребностей. Дети, получающие прикорм или питающиеся адаптированной смесью, требуют воду в обязательном порядке.

Медицинские показания к дополнительному питью

Существует ряд медицинских показаний, когда воду нужно обязательно давать новорожденным:

• высокая температура;
• понос, рвота, диарея;
• запоры;
• обильное потение.

При явных признаках обезвоживания непременно нужно поить малыша водой, а возможно и помещение его в стационар. Признаки обезвоживания организма:

• повышенная температура;
• вялость, сухость глаз и губ;
• моча темная, концентрированная, периодичностью не чаще 7 раз в сутки;
• западающий родничок.

Полезная вода

Решая вопрос, какую воду можно давать грудничку, многие родители единогласно выбирают питьевую бутилированную водичку — это оптимальный вариант, потому что в ней гармонично сочетаются необходимые соли и минералы, плюс она очень полезна для растущего детского организма.

Кипяченая вода из-под крана пригодна для питья только в крайних случаях. В ней очень много вредных микроорганизмов, а также большое содержание солей. Все это может негативным образом отразиться на здоровье ребенка или стать причиной аллергических реакций.

Установленная в квартире система высокой очистки позволяет давать воду прямо из-под крана. Учтите, нельзя кипятить одну и ту же воду два раза. Срок хранения кипяченой воды – сутки.

Необходимый объем жидкости

Решив поить кроху жидкостью, нужно определиться, сколько воды требуется ребенку. Средний объем необходимой жидкости (не только воды, но и в т.ч. компотов, соков, адаптированных смесей, материнского молока и т.д.) можно определить так: на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости. Данная схема актуальна для детей от рождения и до 3 лет. Разумеется, эти показатели могут изменяться в зависимости от самочувствия ребенка и от условий окружающей среды.

Приведенная ниже таблица показывает, сколько водички надо выпивать в каждом возрастном периоде ребенка. Рассмотрите все нюансы.

Возраст	Объем воды в сутки
1-3 мес.	10-30 мл
4-6 мес.	30-50 мл
7 мес.-1 год	70-100 мл
1-1,5 года	100-150 мл
1,5-3 года	150-300 мл

Давать малышу воду или другие жидкости в неограниченных количествах нельзя, иначе водно-солевой баланс его хрупкого организма может быть нарушен. Необходимо высчитать норму по таблице и придерживаться медицинских предписаний

Полезные советы

1. Не заставляйте пить. Можно лишь ненавязчиво предлагать водичку, но решать все же должен сам ребенок. Малыш, получающий молоко матери, может не нуждаться в дополнительной жидкости вплоть до 7-8 месяцев.
2. Воду предлагайте из ложечки или бутылочки с дозатором. Рожки с сосками провоцируют активное потребление жидкости, а это опасно для организма. Чрезмерная вода в почках будет причиной появления песка. Заметив, что ребенок утолил жажду, воду можно убирать.
3. Вызовите интерес. Малыш, нуждающийся в жидкости, (кушающий смесь или получающий прикорм, но не желающий пить воду) просто не успел ее распробовать и полюбить. Можно предложить компот из сухофруктов или изюма в качестве альтернативы.
4. Только качественная вода. Неочищенная вода для новорожденных может вызвать у крохи аллергию (сыпь, покраснения, кашель, затрудненное дыхание, кишечные расстройства).
5. Вода после кормления. Не поите малыша перед едой — она имеет свойство утолять голод.
6. Жара – не повод для воды. Можно сначала попробовать увлажнить воздух, побрызгав из пульверизатора, протереть малыша влажной тканью и проветрить комнату.
7. Минеральная вода не предназначена для малышей. Чрезмерное содержание солей приведет к излишней нагрузке почек.
8. Отвары изюма при запорах. Большое количество калия, содержащееся в таком отваре, прекрасно влияет на пищеварительный процесс. Приготовить отвар совсем просто: одна ложка изюма заливается стаканом кипятка, а затем нужно позволить настояться около 10 минут.

Принимать решение, когда можно и нужно давать новорожденному воду, будут только родители. Решение это должно быть взвешенным, учитывающим все положительные и отрицательные стороны допаивания. Разумеется, каждая мама лучше знает и чувствует, что требуется ее малютке для отличного самочувствия.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Этикет и размер чаевых: сколько надо оставлять чаевых и нужно ли давать на чай

Под чаевыми подразумевается сумма денег, которые на добровольной основе оставляют служащим тех или иных заведений сверх оплаты по счету. Нужно ли давать на чай – каждый решает для себя сам. Однако в порой эта сумма автоматически входит в чек, что, в общем-то, не совсем правильно. Ещё один щекотливый вопрос – сколько надо оставлять чаевых, чтобы не обидеть служащего и не нанести большого урона своему кошельку. Итак, разберемся по порядку.

Где, кому и почему дают чаевые

Всякий труд должен быть вознагражден — но не всякий равным образом. Почему дают чаевые? Основная причина, по которой мы вынуждены давать на чай, называется «традиция».

В общепринятом понимании человек, который не соблюдает традиций, просто не умеет себя вести. Отправляясь в дальнее путешествие или в ресторан по соседству, вы пересекаете границы территории, где действуют свои законы. В таких случаях всегда важно знать правила хорошего тона, включая и то, как и сколько надо давать на чай. Этикет чаевых стоит соблюдать и в своей стране, ведь в России это тоже является традицией.

Даже человеку небедному не стоит сорить деньгами, наивно рассчитывая на более уважительное к себе отношение. Впрочем, если вы остались довольны, раскошелиться на чай больше принятого можно. Не надо только выходить за рамки разумного. К примеру, не зная, сколько принято оставлять чаевых, вы можете дать 20% вместо 15% от стоимости услуги, например 2$ вместо 1$ носильщику. Это допустимо, а вот больше не стоит. Следует избегать и недоплаты чаевых. Если в отеле вы недоплатите раз-другой, вам это простят. Начнете поступать так регулярно — вам даже могут предложить объясниться по этому поводу.

Нужно ли вообще давать чаевые, а если да, то где и кому — эти вопросы отнюдь не праздные. Не стоит давать чаевые работнице прачечной, выдавшей вам белье, — она выполнила свои обязанности. Не обязательны чаевые и тому, кто регистрирует постояльцев. Не хотите — можете не платить и лифтеру, и музыкантам, задержав, злимся у вашего столика в ресторане, и гардеробщику в отеле или театре, если тот лишь снял пальто с вешалки и протянул его вам. Но если гардеробщик помог одеться и даже прошелся по одежде щеткой, чаевые давать нужно. Так же поступайте и в парикмахерской, если мастер угодил вам. Где ещё нужно давать на чай, так это в такси, если шофер выбрал оптимальный маршрут, выгрузил багаж, терпеливо разыскал нужный адрес. И, конечно же, не принято обходить вниманием официанта в ресторане.

Во многих странах, регионах или даже отдельных городах традиции подразумевают обязательные чаевые как оговоренный процент от стоимости услуг — они даже включаются в счет. Так поступают, когда в номер заказывают обед, завтрак, ужин или спиртные напитки. Чаевыми вознаграждается помощь того, кто поднес ваш багаж в номер, услуги портье, поймавшего машину, и горничной — считается, что качество услуг всегда на высоком уровне, поэтому чаевые воспринимаются как нечто само собой разумеющееся.

Отправляясь в путешествие, всегда, имейте разменную монету. Не успели обменять доллары на местную валюту — давайте чаевые долларами. Вашу щедрость оценят по достоинству — вы обретете в стенах гостиницы верных помощников.

Размеры чаевых западных странах

Сколько чаевых нужно оставлять в западных странах, прописано достаточно строго.

Портье (швейцар) — 1$ за помощь в выгрузке багажа. Если вам вызвали машину, а портье лишь открыл дверь, чаевые можно не давать.

Горничная — 1$ за каждый прожитый день в номере. Если она еще и приводит в порядок ваши вещи, сумма может быть большей.

Консьерж — 5-10$ за услуги (заказ театральных билетов, бронирование билета на самолет и т. д.)

Гардеробщик — 1$ за одно пальто.

Официант — 10-20 % от стоимости заказа. В некоторых ресторанах даже указывают в меню, сколько давать чаевых.

Бармен — 10-20% от стоимости спиртного, которое было заказано у стойки, прежде чем вы сели за свой столик. Метрдотель ресторана — ему можно не давать чаевые вообще, но если вы желаете, чтобы он обратил на вас особое внимание, то 5$ будет вполне достаточно.

Размер чаевых работнику автостоянки — 1 -2$, если вашу машину паркуют, а затем подают к подъезду.

Такси — обычно 10-15% от стоимости поездки.

modnaya-direktiva.net

Сколько воды нужно давать грудничку в день: как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

1. Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс.
2. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей.
3. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе.
4. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока.
5. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

В каких случаях вода необходима

Потребность в воде возрастает после месячного возраста новорожденного. Грудное молоко к этому сроку перестает полностью выполнять функцию утоления жажды. Сколько воды можно дать в первый раз? Начинать приучать к воде нужно с нескольких чайных ложечек.

В каких случаях дополнительная жидкость просто необходима?

• Выпивать много воды необходимо в летнее время, когда на улице стоит жаркая погода. И в зимний период, когда в комнате включено отопление.
• Дети. склонные к повышенному потоотделению, должны выпивать необходимое количество жидкости в сутки.
• Во время простудных заболеваний, особенно тех, которые сопровождаются повышением температуры, необходимо давать жидкость. Она способна выводить вирусы из организма.
• Нередко у маленьких детей возникают симптомы, связанные с расстройством стула. При поносе или запоре просто необходимо пить воду.
• В первый месяц у детей может проявиться желтуха. Это заболевание быстрее проходит, когда грудничок пьет много жидкости.

Несколько советов при вводе жидкости в рацион.

1. В некоторых случаях жидкость помогает отучить детей от ночных кормлений. Ребенок, который вместо молока пьет воду, скоро совсем перестанет просыпаться на ночное кормление.
2. Не нужно силком заставлять ребенка пить воду. Организм ребенка сам дает знать, сколько необходимо жидкости. Если он плачет, капризничает, отталкивает бутылочку, то предложить нужно попробовать в другое время. Ребенок может не нуждаться в питье до 9-10 месяцев.
3. Чтобы заставить ребенка пить воду, когда это необходимо (при искусственном вскармливании, во время прикормов или в жаркую погоду), нужно привлечь его внимание. Можно начать давать компоты из сухофруктов. Приучить к воде в этом случае будет легче.
4. Если ребенок пьет воды больше нормы, есть вероятность того, что он откажется от еды. Либо съест ее в малых количествах. Опасность в том, что организм не будет получать достаточное количество витаминов и минералов, входящих в состав грудного молока. Маме следует внимательно контролировать, сколько воды пьет грудничок.
5. Сколько грамм воды должен пить ребенок за один раз? Разовая дозировка не должна превышать 20 грамм. Когда дозировка не превышена, это не создаст лишней нагрузки на работу мочевыделительной системы и почек. Лучше вместо бутылочки предлагать пить из ложечки.
6. Если малыш пьет молоко непосредственно перед кормлением, то он не будет кушать. Так делать не следует. Приучить к питью лучше за час до кормления, либо сразу же после кормления.
7. Поить ребенка необходимо только качественной водой. Может возникнуть аллергическая реакция в виде сыпи, кашля, нарушения стула.
8. Минеральная вода, как с газами, так и без, тоже вредна для маленького организма. В ней содержится много солей.
9. При запорах можно делать воду с добавлением изюма. Для этого необходимо немного изюма залить кипяченой водой и настаивать в течение нескольких минут. Если приучить ребенка к данному настою, то наладится стул.
10. Если ребенок пьет много жидкости, не напивается необходимым количеством, нужно проконсультироваться с врачом. Это может стать признаком такого заболевания, как сахарный диабет.

На какой воде следует остановить выбор

Идеальным вариантом является специальная бутилированная детская вода, которую можно найти на полках магазинов или в аптеке. Она полностью проходит все этапы очистки, негазированная и готова к употреблению. Ее можно не только пить, но и готовить любимые блюда малыша: каши, супы, пюре.

Не стоит рисковать с водой, которая течет из крана. В ее составе могут быть болезнетворные микробы, которые неблагоприятно сказываются на работе организма.

Если вода прошла через специальный фильтр очистки, то можно не боясь предлагать пить малышу.

Полезной для организма считается талая вода. В емкость наливают очищенную жидкость и помещают в морозильную камеру. Когда она полностью заморозиться следует извлечь из морозилки и поместить в теплое место. Не следует давать пить ребенку холодную воду.  Носоглотка новорожденных еще не окрепшая и может начаться воспаление.

Младенцу нельзя давать газированную воду. Минеральная вода с газами тоже под запретом. Можно нанести вред органам пищеварения.

Минеральная вода разрешена к применению у детей старше одного года и только по специальному назначению специалиста.

Не нужно добавлять в воду сахар и другие сладкие сиропы. Можно нанести вред работе органов эндокринной системы или нарушить зубную эмаль. Приучить нужно к обычной фильтрованной воде.

Признаки обезвоживания

Существует несколько признаков, по которым можно понять, что ребенок срочно нуждается в воде.

1. Апатия, вялость.
2. Наблюдается сухость ротовой полости (сухие губы, отсутствие слюней).
3. Родничок западает.
4. Редкое мочеиспускание.
5. Моча приобретает резкий неприятный запах и меняет цвет.

Что нужно делать? В этих случаях показано частое прикладывание к груди, а также дополнительное допаивание между кормлениями.

Как поить маленьких детей

Несколько вариантов того, как дать ребенку водичку.

1. С помощью ложечки можно легко дозировать количество жидкости. Лучше, если это будет специальная прорезиненная ложечка.
2. Можно воспользоваться шприцем.
3. После того, как ребенок научится самостоятельно сидеть, ему можно предложить специальную кружку – непроливайку.
4. Самым распространенным способом является питье из бутылочки.

После того, как родители взвесят все за и против дополнительного допаивания малыша, будет принято правильное решение. Консультация педиатра поможет сделать правильный выбор. Он, учитывая особенности развития организма ребенка и особенности лактации, поможет определить сроки ввода жидкости. Подскажет сколько необходимо давать воды.

grudnichky.ru

Кому и сколько надо давать чаевых в Турции?

на ресепшен-не надо. обязательно 1.чемоданщикам-2 дол. за 1 чемодан. 2.горничной-от 2 до 5 дол. в день 3.официантам -10 процентов от стоимости заказа. это принято во всем мире-считается, что хороший тон. я работаю за границей в гостиничном бизнесе и знаю все нюансы работы гостиничных служб. русских туристов в гостиницах не любят за их жлобство. они считают-я заплатил-обслужите. но обслужить можно по разному. поверьте мне, если вы дадите несколько долларов горничной, то она ни когда не вытрет грязной тряпкой ваши стаканы, не сложит вам полотенце, которым уже кто-то вытерся, не повесит вам кем-то одеванный халат, не вымает вам раковину ершиком от унитаза и еще много чего. это самое безобидное из их, так называемого, обслуживания. ну а если вы живете не очень аккуратно и не даете чаевых-я вам не завидую. о всех проделках администрация гостиниц знает, но уличить очень сложно. да и вам от этого не легче. а во время перерыва работники обсуждают свойх гостей, бывает-рассказывают о своих проделках. если хотите всего этого избежать-не жадничайте. и тогда они ни когда не позволят себе обслужить вас плохо. деньги давайте в руки или оставляйте на подушке.

На ресепшене мы никогда не давали. А вот горничным и гидам на экскурсиях частенько оставляли.. . Сколько — зависит от вашего желания и материального состояния.. . ;))) Мы оставляли от 1 до 5 долларов.. . А вобще можно никому ничего не давать! Ведь Вы же за всё уже заплатили.. . Ничего в этом такого зазорного нет!. . ;)))

Хватит баловать турков!! ! За всё уже уплачено в путёвке, и за номер, и за уборку номера и т. д….

на ресепшене — не стоит! это баловство. . Некоторые дают, но лично я считаю, что это неправильно. Даже если дадте, то это ни на что не повлияет.. . За уборку номера — аналогично! Обычно при выезде из отеля оставляют пару-тройку долларов. Но если вам очень понравилось (например, иногда кровать цветами засыпают или фигурки делают из полтенец и одеяла) — мжете и по-больше оставить. . но не более 5 долл. На экскурсиях, бычно выпрашивают для водителя автобуса.. . -ваше дело давать или нет. За все уже заплачено. . а клянчить просто некрасиво! Вот вы с своем городе всем попрошайкам на улице даете? ? Думаю, что нет. . Вот и там не стоит. . А гидам — и подавно не надо! Чаевые в ресторанах (когда вы отдельно, не при отеле кушаете) как бычно в России — 5-10% от стоиомости заказа.. . ну и, конечно, при том что вам все там понравилось.. . За то, что вам чемодан в номер прикатили можно дать 1-2 долл, не больше.. . ну а если никому ничего не дадите -ничего страшного. Ведь вам тоже просто так никто ничего не дает!

а это где, и при чем тут чай

лучше ничего не давать, а то присядут на шейку

нет не надо, тольков ресторане можно10%

touch.otvet.mail.ru